O termo torcicolo, cujo significado etimológico é o de “pescoço (colo) “torto”, aplica-se à condição em que a cabeça fica mal posicionada relativamente ao tronco¹. Ao contrário de muitas condições de saúde que se desenvolvem silenciosamente dentro do corpo, o torcicolo é fácil de ver do lado de fora. Você pode reconhecê-lo quando a cabeça se inclina persistentemente para o lado².
Em geral, o torcicolo é classificado como congênito (presente ao nascimento) ou adquirido. De longe, o tipo mais comum é o torcicolo muscular congênito². Embora as crianças tenham isso quando nascem, os pais podem não perceber até que as crianças tenham várias semanas de vida, pois elas começam a ganhar mais controle do movimento da cabeça². O torcicolo adquirido pode ser benigno (não grave) ou um sinal de problemas de saúde mais sérios. Como as causas podem ser tão diferentes, é muito importante agir rapidamente para que possa receber o tratamento adequado².
Sintomas
Torcicolo com dores na parte inferior das costas e no pescoço³:
Início súbito de dor cervical aguda e unilateral localizada;
- Pode ser uma dor severa, no entanto, geralmente não se estende abaixo do ombro;
- Deformidade fixa no pescoço, geralmente segurando a cabeça dobrada para o lado e afastada do lado dolorido, isso não pode ser corrigido devido à articulação estar “travada”;
- O movimento do pescoço provoca a dor;
- Musculatura tenra e tensa, geralmente os músculos esternocleidomastoideo e escalenos;
Torcicolo devido à lesão na articulação entre os corpos das vértebras e coluna³:
- Início gradual de dor fraca e menos localizada;
- Geralmente sentida mais baixa na região cervical ou na região torácica alta;
- A dor pode irradiar para o braço;
- Cabeça e pescoço podem ser mantidos longe do lado dolorido; no entanto, esse movimento é limitado apenas pela dor, não bloqueado mecanicamente;
- O movimento do pescoço provoca a dor;
- Musculatura tensa e apertada.
Diagnóstico
Um diagnóstico de pescoço torto geralmente é confirmado pelo seu médico com uma história médica completa e exame físico. Anti-inflamatórios e analgésicos podem ser prescritos, assim como Fisioterapia³.
Tratamento
A fisioterapia pode ajudar a facilitar a redução da dor e a restauração do movimento funcional normal³. Calor úmido, gelo, estimulação elétrica muscular, ultra-som e massagem são muito úteis na fase aguda do pescoço torto³. Exercícios de alongamento suave, juntamente com técnicas de mobilização suave, são usados para aumentar a amplitude de movimento na coluna cervical³. Manipulação da coluna vertebral não é aconselhável por causa de espasmos musculares de proteção, aumentando assim a dor no pescoço, se tentada³.
Dicas de prevenção
- Evite assistir televisão deitado;
- Evite travesseiros altos;
- Ao atender ao telefone, evite segurar o aparelho com o ombro;
- Na mesa do trabalho, deixe os objetos mais usados na sua frente para evitar que você gire a cabeça com frequência;
- Evite ficar deitado de bruços na cama;
- Durma na posição lateral e com o travesseiro em uma altura na qual a cabeça fique reta.
Fontes: 1. BICAS HEA. Ocular torticollis. Compensatory head postures. Medicina, Ribeirão Preto, 33: 64-72, jan./march 2000. 2. Boston Children´s Hospital. Último acesso no dia 27 de março de 2019. 3. MURRAY, Lauren – Acute Wry Neck – The Orthopedic Group. Disponível em https://www.togct.com/injuries-and-conditions/neck-and-back-pain/acute-wry-neck/. Último acesso no dia 27 de março de 2019.