Desde a década de 60, as doenças cardiovasculares têm sido uma das principais causas de mortalidade. No mundo, ocorrem anualmente 17 milhões de mortes por doenças cardiovasculares. No Brasil, em 2017, este número foi de 388.268 mortes¹.

Entre os fatores de risco de maior probabilidade para o desenvolvimento do adoecimento cardiovascular destacam-se o tabagismo, a hipertensão arterial, as dislipidemias, que são anomalias nos níveis de lípides no sangue, principalmente do colesterol total e dos triglicérides, e o diabetes mellitus. A obesidade e o sedentarismo (leia mais aqui) também são associados ao maior risco de desenvolver distúrbios cardiovasculares, além da dieta pouco saudável².
As enfermidades cardiovasculares

Os distúrbios cardíacos e dos vasos sanguíneos incluem diversos problemas, sendo muito abundantes os que estão relacionados a um processo denominado aterosclerose³.

A aterosclerose é uma condição que se desenvolve quando uma substância chamada placa se acumula nas paredes das artérias. Esse acúmulo estreita as artérias, dificultando o fluxo normal do sangue. Se um coágulo de sangue se formar, ele pode bloquear o fluxo sanguíneo. Isso pode causar um ataque cardíaco ou derrame³.

Ataque cardíaco³

Um ataque cardíaco ocorre quando o fluxo sanguíneo para uma parte do coração é bloqueado por um coágulo sanguíneo. Se esse coágulo interromper o fluxo sanguíneo completamente, a parte do músculo cardíaco irrigada por essa artéria começa a sofrer danos, que podem ser irreversíveis.

A maior parte das pessoas sobrevive ao primeiro ataque cardíaco e retorna às suas vidas normais, desfrutando de uma longa vida produtiva. Mas ter um ataque cardíaco significa que você precisa fazer algumas mudanças.

Os medicamentos e as mudanças no estilo de vida que seu médico recomenda podem variar de acordo com o grau de dano cardíaco e com o grau de doença cardíaca que causou o ataque cardíaco.

Acidente Vascular Cerebral Isquêmico³

Segundo a American Heart Association, um acidente vascular cerebral isquêmico (o tipo mais comum de acidente vascular cerebral) ocorre quando um vaso sanguíneo que alimenta o cérebro é bloqueado, geralmente por um coágulo sanguíneo.

Quando o suprimento de sangue para uma parte do cérebro é interrompido, algumas células cerebrais começam a morrer. Isso pode resultar na perda de funções controladas por essa parte do cérebro, como andar ou falar.

Um derrame hemorrágico ocorre quando um vaso sanguíneo dentro do cérebro se rompe. Isso é mais frequentemente causado por hipertensão não controlada (pressão alta).

Alguns efeitos do derrame são permanentes se muitas células cerebrais morrerem após ficarem sem oxigênio. Essas células nunca são substituídas.

A boa notícia é que às vezes as células cerebrais não morrem durante o derrame - em vez disso, o dano é temporário. Com o tempo, conforme as células lesadas se reparam, a função anteriormente prejudicada melhora. (Em outros casos, células cerebrais não danificadas próximas podem assumir o controle das áreas do cérebro que foram danificadas).

Insuficiência cardíaca

A insuficiência cardíaca, significa que o coração não está bombeando sangue tão efetivamente como deveria. A insuficiência cardíaca não significa que o coração para de bater – na verdade, o coração continua trabalhando, mas a necessidade de sangue e oxigênio do corpo não está sendo atendida³.

Arritmia³

Arritmia refere-se a um ritmo cardíaco anormal. Existem vários tipos de arritmias. O coração pode bater muito devagar, muito rápido ou irregularmente.

Segundo a American Heart Association, bradicardia, ou frequência cardíaca muito lenta, ocorre quando a frequência cardíaca é inferior a 60 batimentos por minuto. Taquicardia, ou frequência cardíaca muito rápida, refere-se a uma frequência cardíaca de mais de 100 batimentos por minuto.

Uma arritmia pode afetar o funcionamento do seu coração. Com um batimento cardíaco irregular, seu coração pode não ser capaz de bombear sangue suficiente para atender às necessidades do seu corpo.

Fontes: 1. Estatística Cardiovascular – Brasil 2020. Scielo. Último acesso em 20 de outubro de 2021. 2. Nutrição e doenças cardiovasculares: os marcadores de risco em adultos, Scielo. Último acesso em 15 de outubro de 2021. 3. What is Cardiovascular Disease? American Heart Association. Último acesso em 19 de outubro de 2021.